- регистрация
Тепловой удар и солнечный удар – симптомы, осложнения, первая помощь
- Обновлено: 09 июля 2026
- 01 июня 2018
Солнечный и тепловой удар – основные симптомы и первая помощь, консультацииТепловой удар – это прямое следствие перегрева человеческого организма, в виду чего возникает плохое самочувствие, а нередко и серьезное ухудшение состояния с возможными дальнейшими последствиями. Для их предупреждения следует понимать отличия теплового и солнечного удара, а также порядок экстренных действий при перегреве. Предлагаем получить консультацию наших специалистов: что делать при тепловом ударе – первая помощь и восстановление, меры профилактики!
Тепловой и солнечный удар – разница состояний
В летний период, а также весной и осенью, когда максимизирована солнечная активность, любой из нас может почувствовать себя плохо на жаре. Состояние ухудшается на солнце и в тени, тошнит после перегрева и болит голова, возможны предобморочные состояния. Естественные запросы при подобных условиях – в чем различие солнечного и теплового ударов, как реагировать на перегрев организма и быстро прийти в норму, как оказать первую помощь при солнечном ударе и насколько сложными могут быть последствия?
Тепловой удар – острое патологическое состояние организма, характерной особенностью которого является стремительное развитие и нарастание патосимптоматики вследствие действия окружающих гипертермических условий. Состояние может развиться даже при отсутствии прямого солнечного облучения, например, в душном помещении или в тени на улице. Главные отличия теплового удара от солнечного – прекращение потоотделения, сухая и горячая кожа тела, побледнение лица и губ, падение давления и сильная слабость.
Солнечный удар – это прямое следствие длительного или интенсивного, а чаще сочетанного указанного действия солнечных лучей на голову, которая должным образом не защищена от инсоляции. В данном случае, первыми подвергаются влиянию мозг и нервы. В случае солнечного удара краснеет лицо, возникает пульсирующая боль в висках, после перегрева появляется тошнота. Симптомы могут проявиться даже через несколько часов после прямого солнечного облучения.
Гипертермальные условия окружающей среды приводят к тому, что организм человека с течением определенного времени становится неспособен к поддержанию внутренней температурной константы. Наступающее динамическое понижение адаптационных к гипертермии терморегуляционных механизмов может привести к значительным патологическим явлениям, серьезность которых не стоит недооценивать. Особенно опасны данные явления у лиц, страдающих хроническими болезнями сердца и сосудов.
Причины теплового удара
При гипертермальных условиях окружающей среды физиологически значительно увеличивается потоотделение. Испарение пота с поверхности кожи обеспечивает естественное охлаждение организма. Но для реализации данного регуляторного механизма необходимо поступление извне достаточного количества жидкости. Жаркие окружающие условия вместе с недостатком выпиваемой жидкости и приводят патофизиологически к развитию теплового удара.
Если более просто, то прямая причина теплового удара – перегрев организма на фоне малого потребления жидкости и в качестве реакции на длительное пребывание на солнце. Можно получить тепловой удар в помещении, где температура аномально высокая и отсутствуют вентиляция и кондиционирование. Повышает риск для организма плохая переносимость высоких температур и нарушение терморегуляции!
Также критический сбой терморегуляции провоцируют тяжелая физическая работа на жаре, плотная одежда, употребление алкоголя. Ухудшиться самочувствие может у людей, которые принимают мочегонные или антигистаминные препараты.
Симптомы теплового удара
Клинические признаки теплового удара – повышение температуры тела до фебрильных значений, головокружения и головная боль, а также резкая слабость. Практически в каждом случае перегрева на солнце – тошнота, возможна рвота. Лицо гиперемировано, в отдельных случаях – бледность лица и губ из-за снижения артериального давления. Среди симптомов теплового удара – сухость кожи. Учащается дыхание, возможно развитие одышки.
Общее состояние может быть осложнено на фоне наличия хронической патологии дыхательной и сердечно-сосудистой системы у пострадавшего. Отмечается появление мушек перед глазами, выпадение зрения, сложность фокусировки взгляда. При серьезном перегреве – дезориентация во времени и пространстве, бред, спутанность и потеря сознания.
В случае развития тяжелого теплового удара у ребенка или взрослого возможны непроизвольное мочеиспускание и дефекация. Наблюдаемые эпилептиформные приступы являются следствием резкого повышения внутричерепного давления.
Клинические проявления солнечного удара схожи с таковыми при тепловом ударе, но особенностью их в этом случае является более яркая выраженность. Следует отметить также, что более характерен солнечный удар для детей младшего и среднего возраста, что требует незамедлительного оказания экстренной медицинской помощи.
Течение теплового удара
Нарастание патологической симптоматики при тепловом ударе характеризуется быстрым прогрессивным развитием клинических проявлений. Войдя в состояние теплового удара, выйти из него организму человека самостоятельно крайне сложно. Патологические симптомы, возникнув, имеют неуклонную тенденцию к прогрессированию, причем в крайне короткий промежуток времени.
Тепловой и солнечный удар – первая помощь
Что предпринять при тепловом ударе? Какая первая помощь наиболее эффективна? Как правило, данные патологические состояния возникают и развиваются в тех местах, где в непосредственной близости нет медицинского работника. Поэтому важно понимать, какие экстренные меры предпринять самостоятельно в качестве оказания доврачебной помощи. Первое и наиболее важное при тепловом ударе – охлаждение организма и восполнение необходимого объема жидкости!
• Пострадавшего необходимо переместить в тень. После теплового удара пить нужно много – вода чистая и прохладная;
• Для предупреждения аспирирования принятой жидкости, а также при возможном появлении рвотных масс, голову пострадавшего следует повернуть набок;
• К коже головы в лобной и затылочной области приложить охлаждающие повязки, которые нужно часто менять;
• Необходимо расстегнуть или удалить всю стесняющую одежду, тем самым обеспечив свободную экскурсию грудной клетки и облегчив дыхание;
• Показано использование гипотермического пакета, входящего в состав стандартной автомобильной аптечки;
• Параллельно с проведением мероприятий доврачебной помощи при солнечном ударе, необходимо вызвать скорую помощь. Если это невозможно – доставить пострадавшего в лечебное учреждение на собственном автомобиле или такси!
Профилактика теплового удара
• Чтобы предотвратить тепловой удар на рабочем месте, необходима корректная регуляция температурного и влажностного режимов внутри рабочих помещений, а также постоянное их вентилирование, способствующее замене застоявшегося воздуха;
• При нахождении на открытых пространствах в жаркое время года нужно использовать солнцезащитные зонты, рассекатели или навесы;
• Голова должна быть прикрыта панамой из светлого натурального материала. То же касается и одежды – легкая, из натуральных тканей с хорошей воздухопропускной способностью, светлых оттенков;
• Во всех случаях возможной гипертермии необходимо соблюдать физиологический питьевой режим!
Меры профилактики солнечного удара также способствуют облегчению состояния человека в жаркий период, что отражается положительно. Минимизируется риск гипертонии, проявление симптомов других сердечно-сосудистых заболеваний, купируется влияние солнца на кожу, исключается аллергия на ультрафиолет. Если организм не перегревается и получает достаточно жидкости, отсутствует обезвоживание и сгущение крови, нет превышающей нагрузки на почки, – предупреждается ряд проблем ЛОР органов!
В случае ухудшения общего состояния в стандартных условиях или при повышении температуры внешней среды в летний период, при необходимости консультации специалиста медицины или в момент появления первых симптомов теплового и солнечного удара, а также, если вы решили получить рекомендации по мерам профилактики, – обратитесь к нашим специалистам. Врачи помогут корректно определить состояние, диагностировать временную проблему или текущее заболевание, а также оказать должную помощь!
Профилактика теплового и солнечного ударов – консультация врачей Клиники МедитонКонсультации врачей в Кривом Роге – тепловой удар, головокружения, слабость организма и головная боль, аритмии и высокое давление, потери сознания при перегреве или обезвоживании. Запись на прием по телефону: (098) 530-60-40!
Важная информация:
