Обережно – спека! Літні захворювання шкіри та ЛОР органів, патології серця та судинТеплій порі року притаманні так звані літні хвороби та стани. Це і загострення хронічних захворювань, на які людина страждає протягом тривалого часу, і виникнення патологій різних органів та систем людського організму на тлі спеки. Ми пропонуємо уважно ставитися до власного здоров'я при підвищенні температур і відстежувати вплив спеки на організм. Літні захворювання – лікування у Кривому Розі: терапевт, дерматолог, інфекціоніст, ЛОР та невролог!

В умовах змін клімату вплив спеки на здоров'я людини вже не просто створює дискомфорт, але також набуває статусу серйозного медичного ризику. Сезонна гіпертермія ініціює дезаптаційні процеси, провокуючи загострення хронічних хвороб улітку та створюючи надмірне навантаження на компенсаторні механізми. Основний удар приходиться на серце і судини – масивна периферична вазодилатація, спрямована на терморегуляцію, часто призводить до критичного падіння артеріального тиску. Щоб підтримати гомеостаз, міокард працює в режимі постійної тахікардії, що у поєднанні із втратою рідини значно збільшує ризик інфаркту у спеку.

Тепловий стрес пов'язаний із гемоконцентрацією при гіпертермії. Інтенсивне потовиділення стимулює підвищення густоти крові, що характеризує вплив високих температур на судини через активацію тромбоутворення. Це критичний фактор, з урахуванням якого можливі літнє загострення гіпертонії та ішемічні атаки. Також розвивається електролітний дисбаланс, який негативно позначається на провідності серця та нейром'язової передачі.

Обов'язково варто звернути увагу на зневоднення та ШКТ-реакції. Зниження проходження крові через структуру тканин та недостатнє постачання киснем та поживними речовинами, а також зміна секреторної активності ферментів пояснюють, чому влітку загострюється гастрит та погіршується моторика кишечника.

Неврологічний статус пацієнта в умовах теплового стресу характеризується зниженням когнітивних функцій та нейропсихічною лабільністю – від апатії до вираженої дратівливості. Порушення гематоенцефалічного бар'єру при критичному перегріві може призвести до набряку мозку.

Дерматологічні патології влітку зумовлені не тільки інсоляцією, а й розвитком фотодерматозів, активацією інфекційних, запальних та гнійних процесів через пошкодження шкіри та проникнення бактерій, вплив поту та забруднень, зміни pH шкіри.

Літня спека – тригер поліорганної дисфункції та активний стимул для загострення хронічних патологій, що говорить про необхідність превентивної медичної корекції. Якщо під час підвищення температури на вулиці ви почуваєтеся погано, влітку все частіше болить голова або різко змінюється артеріальний тиск, – зверніться за медичною допомогою!

Вплив спеки на серце та судини

Для спекотної пори року характерно природне потенціювання діяльності серцево-судинної системи. У зв'язку з фізіологічним прискоренням обмінних процесів частішає частота серцевих скорочень, збільшується хвилинний викид, підвищується тонус судинної стінки. Все це є відповіддю організму на спеку, що настала. Влітку набагато швидше організм втрачає вологу, в тому числі за рахунок підвищеного потовиділення. Згущується кров, створюється навантаження на серце. Страждає функція оксигенації внутрішніх органів, а через згущення крові істотно підвищується ризик патологічної агрегації тромбоцитів і подальшого утворення тромбів.

Щоб попередити названі несприятливі явища, представляється доцільним вживання достатньої кількості рідини з оптимальним калій-магнієвим балансом. Людям з хронічною патологією серцево-судинної системи перед настанням спекотного сезону рекомендується відвідати лікаря-фахівця з метою розробки індивідуальних заходів щодо попередження розвитку небажаної симптоматики.

У літній період людям з хронічними захворюваннями серця та судин необхідно мати під рукою гіпотензивні препарати, спазмолітики, вазодилататори. Ще раз нагадуємо, що ризик гіпертонії у спеку вкрай високий. Обережними варто бути і людям, у яких діагностовано захворювання судин мозку, вади серця, тромбоз вен!

Риніт, синусит та алергії влітку

Як не дивно, на тлі мінімальної активності вірусів у літній період часто спека провокує ЛОР захворювання. Винуватець підвищення ризиків – алергени та реакція на них слизових носа та горла. Тому риніт влітку – це звичайно і стандартно, як і біль у горлі, виражений ларингіт!

Кондиціонер, купання в холодних водоймах, морозиво та холодні напої можуть значно підвищити небезпеку. Тому подбайте про заходи профілактики простудних захворювань улітку, обмежте різкі перепади температур для організму. Пам'ятайте, що гайморит у спеку, як отит і отомікоз, риніт та синусит влітку, – цілком реальні. Вплинути на їх розвиток можуть спазми судин, порушення кровообігу при перепадах температур, інфекційна активність та зниження імунітету.

Як нирки реагують на спеку

Навантаження на нирки влітку істотно зростає. Підвищене вживання рідин та потовідведення, фізіологічно потенційована діяльність органів серцево-судинної системи призводять до різкого підвищення навантаження на ренальний чашечно-лоханковий апарат, відбувається посилення кругообігу рідинних середовищ в організмі людини. І якщо у ряду людей рідина в достатній кількості випаровується з поверхні шкіри при рясному потовиділенні, то у інших людей практично все видільне навантаження лягає саме на нирки.

Зі зрозумілих причин, переважною проблемою є літнє зневоднення, незважаючи на вживані людиною запобіжні заходи. А коли людина багато п'є, щоб дотримуватися балансу рідини і просто пригнічувати почуття спраги в спеку, істотно підвищується питома вага сечі. Це негативно впливає на ренальну тканину, а також спричиняє порушення фільтраційної здатності нирок. Поряд із цим, спостерігається втрата великої кількості мікроелементів через надмірне потовиділення. Дані фактори призводять до серйозних розладів самопочуття, що виражається в нездужанні, слабкості, можливому запамороченні і навіть ризиках короткочасної втрати свідомості.

Профілактика прямого негативного впливу спеки на нирки – рясне питво чистої мінеральної води, негазованої та звичайної температури, тоді як солона мінеральна вода сприяє затримці рідини в організмі та виникненню набряків.

Реакція нирок на спеку існує – влітку нирки працюють у режимі водозбереження, і при цьому людина дихає рідше, що мінімізує втрату води при диханні. Для здорової людини нормальне самопочуття зберігається, але у разі наявності хронічних патологій, можливий негативний вплив на організм. Тому вкотре підтверджується, що загострення захворювань влітку не є вигадкою, і до цього факту варто ставитись з увагою!

Нервова система в літній період

Депресивні стани весною та восени відомі і зрозумілі давно. Але існує і так звана літня депресія. У цей період пригнічений емоційний стан обумовлений в першу чергу втратою організмом солей магнію, які відповідають за нормальне функціонування нервової системи організму людини. Сприяє цьому як підвищене потовиділення, так і надмірне виведення магнію нирками. При лабільності емоційного фону, підвищеній стомлюваності, неможливості виспатися в літню спеку слід підтримувати необхідний рівень магнію, вживаючи продукти і напої з достатнім його змістом. Але, незважаючи на оптимізацію дієти, доцільно звернутися до лікаря-фахівця з метою попередження розвитку більш важкої патології. Можливість виникнення такої самостійно оцінити практично нереально!

Також для нормальної трофіки нервової системи людини необхідна достатня кількість вітамінів C, B1, B2, B6 – виводяться разом із потом, і вітамін А – активно витрачається на відновлення шкіри при постійній інсоляції та фотопошкодженнях. Тобто слід виключити літній авітаміноз!

Літні проблеми зі шкірою

Літні проблеми зі шкірою у дітей та дорослих – сонячні опіки, алергії, пітниця, дерматити

За даними МОЗ України, частота онкологічних захворювань шкіри з кожним роком зростає. Плоскоклітинна карцинома, базальноклітинна карцинома та меланома у жінок та чоловіків розвивається у будь-якому віці. Підвищена інсоляція виступає також однією з головних причин в патогенезі розвитку онкопатології молочної залози.

Засмага – це активне фотостаріння шкіри, фактори якого накопичуються в глибоких тканинах і мають вплив на здоров'я. Несприятливий вплив теплових і світлових сонячних променів при надмірному знаходженні на відкритому сонці проявляється не тільки в гіпертермальній активності на шкіру, але і в потенціюванні природних окислювальних ліпідних процесів в підшкірному шарі, коли концентрація вітаміну Е, інакше званого гормоном молодості, критично знижується. Все це може привести до витончення з подальшим пошкодженням клітинних мембран і порушення тургору шкіри.

Для попередження негативного впливу на шкіру сонячних променів необхідно використовувати захисні засоби, наносячи їх на шкіру грамотно і своєчасно. З огляду на реальну небезпеку прямого сонячного світла, доцільно перебувати в зоні розсіяних сонячних променів, використовувати сонцезахисні головні убори, навіси, пляжні парасольки.

Вплив сонця на організм людини варто коректно диференціювати. Справді важливо враховувати, що спека небезпечна для шкіри. Сонячні опіки, алергія на сонце та фотостаріння – первинні проблеми. Але також улітку підвищується ризик меланоми. Якщо ж уникати складних діагнозів, згадати можна сухість шкіри влітку, лущення шкіри при різкій зміні температур, порушення її якостей і зовнішнього вигляду при обвітрюванні, а також розвиток деяких новоутворень у літній період і значну кількість алергічних реакцій шкіри в спеку!

Пітниця і подразнення шкіри

Додаткове літнє загострення дерматологічної патології спостерігається у всіх вікових груп, незалежно від статі: пітниця у дітей через перегрів та підвищення вологості, попрілості під грудьми у жінок та в зоні паху у чоловіків, подразнення шкіри через піт, літні дерматити та запальні реакції. Стандартні їхні симптоми – гіпертермія, еритема, плями на шкірі, бульбашки та нагноєння, сильний свербіж, сухість шкіри та лущення, в окремих випадках – мацерація шкіри, тріщини!

Внаслідок порушення цілісності шкірних покривів при пітниці існує ризик інфікування на основі подразнення. Тому при появі зазначених симптомів, важливо вчасно пройти обстеження та отримати консультацію лікаря!

Дані літні дерматологічні хвороби неприємні, можуть посилити естетичний дискомфорт, але також вплинути на загальне самопочуття, стан та настрій. Не варто ігнорувати їх, навіть якщо первинні ознаки здаються несуттєвими!

Грибок шкіри влітку

Велика частота мікозних уражень шкіри, у тому числі шкіри стоп та нігтьових пластин, в даний час становить серйозну проблему. Серед причин дерматомікозів підвищена пітливість зі збільшенням значень температури навколишнього середовища, збереження вологи одягом і всередині складок шкіри, тривале носіння одного взуття та шкарпеток, а також пошкодження епідермісу – подразнення, мацерація, запалення.

Піт змінює pH шкіри із захисного кислого на лужний, що пояснює руйнування ліпідного бар'єру. У розпушений, а часто й ушкоджений епідерміс проникають спори грибків. В результаті ферментації та розщеплення кератину для харчування, грибки в літній період швидко поширюються, викликають мацерацію та відшарування шкіри на руках і ногах, поганий запах, тріщини до ран, посилюючи тим самим можливість проникнення вторинних інфекцій.

Для попередження зараження грибковими захворюваннями ніг і рук, області пахв та інших зон, необхідно суворо дотримуватись правил особистої гігієни. Рекомендується легкий одяг та якісне взуття, часта зміна білизни, по можливості виключення відвідування громадських душових та басейнів. Якщо ж з'явилися ознаки дерматомікозу, обов'язково зверніться до лікаря без зволікань. Свербіж шкіри стоп і пожовтіння нігтьових пластин, пухкість епідермісу та запальні процеси відмінно піддаються лікуванню на первинних етапах – провідні симптоми усуваються вже в перші дні на початку своєчасного лікування грибка стопи або долонь, оніхомікозу, дерматофітії паху.

Тепловий удар влітку

Причина теплового удару – різка зміна тиску крові в церебральних судинах. У літню спеку істотно збільшується потовиділення. В процесі випаровування поту з поверхні шкіри відбувається природне охолодження організму. Але в тих випадках, коли мало місце недостатнє вживання рідини, особливо в поєднанні з довгим перебуванням на сонці, внаслідок згущення крові і порушення електролітного балансу відбувається компенсаторне розширення судин і критичне падіння артеріального тиску. Тепловий удар у спеку більш ніж реальний, і стан визначається практично миттєво – загальна слабкість, нудота та запаморочення, головний біль, непритомність.

В разі теплового удару, потерпілому необхідно негайно надати невідкладну допомогу. Основний захід – це припинення впливу на організм високої температури. Прикладання до голови перенесеної в тінь людини холодної пов'язки в деякій мірі призведе до гіпотермічного впливу на мозкові структури. Одночасно з проведенням невідкладних заходів необхідно терміново викликати лікаря, краще за все – бригаду швидкої медичної допомоги!

Спека та тепловий удар пов'язані досить міцно. Для виключення перегріву організму знаходьтеся в тіні, вживайте достатню кількість рідини, носіть легкий одяг, мінімізуйте фізичну активність у спеку!

Харчові отруєння в жаркий період

Влітку істотно скорочується термін можливого вживання готової їжі. Саме тому літні харчові отруєння та кишкові інфекції не є рідкістю. Диспепсичні розлади, слабкість, ознаки загальної інтоксикації – показання для негайного звернення до лікаря. Виняткова небезпека даних станів ні в якому разі не допускає самолікування!

Наряду із можливими недостатніми санітарними умовами та неправильною обробкою, додаткові корективи вносить активність токсинів та мікроорганізмів при підвищенні температур. Сальмонельоз влітку, кишкова паличка, лямбліоз та дизентерія у спеку діагностуються досить часто!

Даний список проблем не є остаточним. І він може налічувати десятки захворювань і дискомфортних станів, які посилюються з підвищенням температур навесні і влітку, особливо у тих людей, які переживають високий рівень метеозалежності. Тому варто звертати увагу на всі різкі зміни власного стану при наближенні теплових стресів!

Гельмінтози в літній період, кишкові інфекції та отруєння у спекотний сезон, проблеми зі шкірою, нервовою та серцево-судинною системою дійсно можуть знизити якість життя. При загостренні літніх захворювань лікування та профілактика – прерогатива спеціалістів. Тому, якщо певні патології діагностовані або тільки передбачаються, – зверніться до лікаря, щоб уникнути посилення негативного впливу спеки на організм!

Захворювання влітку – тепловий удар, риніт, отомікоз, грибок шкіри та нігтів, отруєння

Загострення хвороб у спеку – лікування у Кривому Розі! Записатися на прийом можна за телефоном (098) 530-60-40 або безпосередньо в реєстратурі Клініки Медітон. Прийом ведуть терапевт, невролог, інфекціоніст та дерматовенеролог, отоларинголог та інші лікарі!

Важлива інформація:

Консультація дерматолога

Консультація косметолога

Терапевт Клініки Медітон

Неврологічне відділення

Інфекційне відділення