Лишний вес – лечение ожирения в Кривом Роге: диагностика и рекомендации врачаОжирение – это выраженный избыток жира в организме, за счет которого наблюдается значительное увеличение массы тела. На сегодняшний день, в большинстве развитых стран мира показатель заболеваемости среди населения колеблется в пределах от 25 до 32%. Ежегодно более 300 тыс. преждевременных смертельных исходов связано с ожирением и его осложнениями. Поэтому мы рекомендуем вовремя позаботиться о собственном здоровье – лечение ожирения в Кривом Роге, Клиника Медитон: диагностика и назначение программ похудения, контроль веса и провоцирующих заболеваний!

Причины ожирения

Главной причиной ожирения по праву считается хроническое переедание в сочетании с неадекватной физической нагрузкой при генетической предрасположенности. Тем не менее, генетические, метаболические и прочие детерминирующие факторы, как правило, играют незначительную роль.

Можно смело заявить, что основная причина ожирения – энергетический дисбаланс, когда общая калорийность употребяемых продуктов превышает энергетические нужды человеческого организма:

• Употребление в пищу продуктов высокой энергетической плотности, питание вне режима, несбалансированное, фаст-фуд, переедание на ночь;
• Минимальная физическая активность, сидячий образ жизни;
• Частые стрессовые ситуации, влияние некоторых медикаментозных средств при длительном лечении!

Плотно связано ожирение и эндокринные заболевания. Патологическая прибавка веса возможна при нехватке тестостерона у мужчин, ожирение у женщин – при недостатке эстрогенов. Оказывают влияние на вес сахарный диабет, гипотиреоз. Возможна генетическая предрасположенность к набору массы. Среди причин лишнего веса прием гормонов, провоцирующих сбои углеводного и липидного обмена, а также заболевания ЦНС, предменопауза и менопауза, синдром поликистозных яичников и другие патологии отдельных органов и систем!

Чаще человек набирает массу по причинам комплексным. Это целые группы оснований, на которые каждый отдельный организм реагирует индивидуально. Например, наследственность и приобретенные заболевания щитовидной железы, что провоцирует дополнительный гормональный сбой. Или постоянная работа в офисе с перекусами в обед и обильным перееданием в вечернее время. К сожалению, имеют место и причинно-следственные связи, зависящие от возраста, пола, региона проживания с соответствующими кухнями и диетами, хронических патологий и их осложнений. Порой, человек с несколькими серьезными заболеваниями набирает вес стремительно и бороться с лишней массой трудно, если вовремя не обратить на проблему внимания!

Диагностика ожирения в Клинике Медитон

Определение степени ожирения не составляет особого труда. Достаточно узнать индекс массы тела (ИМТ) = вес (кг) / рост (м2). В норме ИМТ составляет 18,5 – 25 кг/м2.
• 25-30 – избыточная масса тела;
• 30-35 – ожирение 1-ой степени;
• 35-40 – ожирение 2-ой степени;
• > 40 – ожирение 3-й степени!

Куда сложнее дела обстоят с диагностикой всевозможных осложнений ожирения и сопутствующих заболеваний. Как показывает практика, назначение диеты и адекватной физической нагрузки не всегда дает результаты. В случае наличия стойких провоцирующих факторов в виде наследственности, эндокринных нарушений, метаболических расстройств и других патологий, ожирение развивается и в будущем возможны уже негативные последствия со стороны набора лишнего веса!

Если в процессе изучения причин избыточного веса у человека появляются подозрения на заболевания внутренних органов, в обязательном порядке назначается комплексное обследование. Это анализ крови и мочи, биохимические тесты, гормональная панель при ожирении, липидный профиль, глюкоза крови, УЗИ щитовидной железы и УЗИ брюшной полости, другие исследования. По из результатам определяются внутренние факторы влияния, которые требуется устранить или, по возможности, минимизировать!

Заболевания, связанные с ожирением

С набором массы тела появляется нечувствительность к инсулину, нарушается баланс липидов в крови, отмечается повышение артериального давления, что, в конечном итоге, ведет к развитию сахарного диабета и тяжелых болезней сердца. При достаточно длительной и выраженной форме ожирения характерно жировое перерождение печени или жировая дистрофия. Это патология, которая при игнорировании лечения может привести к циррозу. Из-за большой массы тела увеличивается нагрузка на суставы, в которых со временем наблюдаются дегенеративные и воспалительные процессы. Избыточный вес предрасполагает к холелитиазу, подагре, тромбозу глубоких вен конечностей, легочной эмболии и раковым заболеваниям. Невозможность быстро сбросить лишний вес часто способствует развитию депрессий и неврозов.

Ожирение и сердечно-сосудистые заболевания, патологии опорно-двигательного аппарата, болезни ЖКТ, как и других органов или систем, связаны достаточно прочно и имеют взаимное негативное влияние на общее состояние человека, его здоровье и жизнь в целом. Поэтому необходимо действовать. При необъяснимом наборе веса следует обратиться к специалистам, пройти обследование и получить рекомендации!

Ожирение – лечение в Кривом Роге

Лечение ожирения – диетическое питание и физические нагрузки, медикаментыУпрощенная схема лечения ожирения стандартизирована:
• Изменение рациона питания;
• Увеличение физической активности;
• Поведенческая терапия;
• Лекарственные препараты для похудения!

Соблюдение индивидуальных рекомендаций и плана лечения ожирения могут дать положительный результат. К сожалению, не всегда задача решается просто, в особенности, если установлена вторая, третья, четвертая степень ожирения. В подобных случаях, практически всегда выявляются и сопровождающие патологии. Так, одновременно диагностируется ожирение и сахарный диабет, лишняя масса тела и заболевания позвоночника, результаты лабораторных анализов и УЗИ указывают на проблемы с печенью и поджелудочной, обнаруживаются другие заболевания. Соответственно, невозможно восстановить организм до хорошего самочувствия и былой работоспособности, просто изменив диету и выполняя элементарные физические упражнения. Необходимо медикаментозное лечение ожирения с одновременным влиянием на патологии ЖКТ, костно-мышечной системы, другие обнаруженные болезни!

Диета при ожирении – консультация врача

Необходим переход на экологически чистые продукты питания без ГМО, консервантов, красителей и прочей химии, существенное снижение употребления калорий – 1,000-1,400 ккал/сутки.

Уменьшение потребления потребление жиров и углеводов. Свежие овощи и фрукты должны заменить легкоусвояемые углеводы и консервированные продукты. Вместо безалкогольных напитков и соков следует пить больше обычной негазированной воды. Для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и сахарного диабета подходят продукты питания с низким гликемическим индексом, морепродукты или ненасыщенные жирные кислоты растительного происхождения.

Прежде чем перейти на какую-нибудь диету или кардинально изменить свой рацион питания при ожирении и обычном желании сбросить вес, проконсультируйтесь с врачом-эндокринологом или диетологом. Кроме того, важно избегать диет, требующих нетипичных гастрономических предпочтений в еде, поскольку при возобновлении обычного рациона вес неминуемо будет расти.

Не стоит изнурять организм голоданием, когда количество потребляемых калорий снижено до супер минимумов. Ожидаемый эффект может не только разочаровать, но и нанести еще больший вред вашему здоровью. Для лечения ожирения или стандартной коррекции веса необходим баланс, а не радикальный подход к питанию!

Физические нагрузки при ожирении

Еще один обязательный пункт. Без полноценной адекватной физической активности вам не удастся избавиться от избыточного веса. В первую очередь, за счет увеличения расхода энергии, происходит сжигание лишних жиров в организме. Лучший эффект наблюдается, если физические упражнения систематические. Поэтому важно воспользоваться услугами тренера, который составит индивидуальный курс!

Важно учитывать не только проблемы с лишним весом, но и наличие хронических патологий организма. Условия тренировок могут значительно измениться, если присутствуют проблемы с желудком, сердцем, другими органами. В обязательной программе по сжиганию жира кардио тренировки и силовые нормированные нагрузки. Лучший график – через день, еще более предпочтительно – заниматься каждый день. Можно чередовать кардио и силовые упражнения или включать их в одну тренировку!

Также сегодня применяются новые психологические методики, направленные на формирование правильных установок, повышающие эффективность лечения ожирения 1-й и 2-й степени. Но следует подготовить себя к тому, что подобный подход достаточно продолжительный.

Считается успешной и фармакотерапия в лечени ожирения – медикаментозные препараты для сжигания жира. Их применение эффективно в комплексе с изменением рациона питания и физическими упражнениями. Единственное ограничение – прием средств строго по назначению врача после обследования организма. Самостоятельно решения лучше не принимать, это может навредить вашему здоровью!

Хирургические методы лечения ожирения показаны при неэффективности физических упражнений, диеты и поведенческой терапии, а также больным с ожирением 3-й степени или при наличии серьезных осложнений.

Что делать, если у вас лишний вес – лечение ожирения в Кривом РогеЛечение ожирения в Кривом Роге: прием эндокринолога! Установление причин набора лишнего веса, коррекция питания, лечение сопутствующих заболеваний, дополнительные рекомендации врачей медицинского центра Клиника Медитон. Запись на прием: (098) 530-60-40!

Важная информация:

Сосудистые заболевания головного мозга

Лечение сахарного диабета

Прием эндокринолога: цены